ट्रीकोलाइट प्लांट में ब्रह्माकुमारीज स्ट्रेस मैनेजमेंट झज्जर सत्र का मुख्य उद्देश्य

झज्जर, हरियाणा। आधुनिक समय में बढ़ती भागदौड़ और मानसिक दबाव को दूर करने के लिए ट्रीकोलाइट प्लांट में विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम के तहत ब्रह्माकुमारीज स्ट्रेस मैनेजमेंट झज्जर अभियान की शुरुआत की गई। स्थानीय प्लांट प्रबंधन के सहयोग से प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय फर्रुखनगर सेंटर की इंचार्ज बीके प्रोमिला दीदी ने कर्मचारियों को तनावमुक्त जीवन जीने की कला सिखाई। इस सत्र में लगभग 65 से 70 कर्मचारियों और अधिकारियों ने भाग लिया और मानसिक शांति का अनुभव किया।

कार्यक्रम के दौरान ब्रह्माकुमारीज स्ट्रेस मैनेजमेंट झज्जर सत्र में बताया गया कि हम अपने परिवार और कार्यस्थल दोनों जगह संतुलन कैसे बना सकते हैं। दैनिक जीवन में राजयोग मेडिटेशन का नियमित अभ्यास करके हम बड़ी से बड़ी चिंताओं को आसानी से समाप्त कर सकते हैं।

सत्र की शुरुआत करते हुए बीके प्रोमिला दीदी ने वहां मौजूद सभी कर्मचारियों से एक महत्वपूर्ण सवाल पूछा। उन्होंने पूछा कि क्या आज हमारे जीवन में वैसी ही शांति और खुशी है जैसी बचपन में हुआ करती थी? उन्होंने बताया कि आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हर व्यक्ति किसी न किसी तनाव से गुजर रहा है। इसी समस्या के समाधान के लिए ब्रह्माकुमारीज स्ट्रेस मैनेजमेंट झज्जर पहल के जरिए लोगों को जागरूक किया जा रहा है।

बीके प्रोमिला दीदी ने आगे कहा कि जब व्यक्ति अत्यधिक तनाव में होता है, तो वह कार्यस्थल और परिवार दोनों जगह अपनी पूरी क्षमता और कार्य कुशलता नहीं दिखा पाता। हर इंसान के भीतर असीम शक्तियां मौजूद हैं। लेकिन स्वयं की पहचान न होने और परमात्मा को याद न रख पाने के कारण इंसान कमजोर महसूस करने लगता है। ब्रह्माकुमारीज स्ट्रेस मैनेजमेंट झज्जर के माध्यम से राजयोग मेडिटेशन का नि:शुल्क ज्ञान देकर इस शक्ति को पुनः प्राप्त करने में मदद की जाती है।

कार्यक्रम के प्रमुख बिंदु और व्यावहारिक सुझाव

• कार्य और परिवार का संतुलन: मानसिक शांति से ही व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन में बेहतर तालमेल संभव है।
• पुरानी बातों का बोझ हटाना: अतीत की कटु यादों को भूलकर नए सिरे से जीवन जीना जरूरी है।
• राजयोग मेडिटेशन का अभ्यास: प्रतिदिन कुछ मिनट का ध्यान मन को स्थिर और ऊर्जावान बनाता है।